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11월 선무도 입문과정(주말반)

11월 3일 업데이트됨

선무도 기초 입문 과정입니다.





11월 14일 부터 시작되는 "선무도 입문과정"에 많은 신청 바랍니다.

본 과정은 온라인 수업으로도 참여 가능합니다.


총 4주 수업이 진행 됩니다.


11월 14일(토) 11월 21일(토)

11월 28일(토) 12월 5일(토)


수련시간: 토요일 오후 1시 부터 ~ 2시 20분 까지

개강: 11월 14일 토요일


1주차: 선무도 소개, 호흡 명상법(삼토법), 선체조(유연공1)

2주차: 선체조(유연공2), 선무술 기본공(장공1), 선호흡(영정좌관1)

3주차: 선체조(오체유법1), 선호흡(영정좌관2)

4주차: 선체조(유연공), 선무술 기본공(장공2), 선기공 지대체(행), 선호흡(영정좌관)



선무도 수련을 망설이고 계시다면

주말 여유 시간에 "입문반"으로 선무도 수련을 시작하세요.



선무도 입문과정 신청!




감사합니다.


선무도 서울본원

문의전화 02-763-2980



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- Seoul Korea

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